Een optrekstang is een goede manier om je rugspieren te trainen en kracht op te bouwen in je armen en schouders. Een optrekstang is verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: aan de muur, tussen de deur en complete pull-up stations. Op deze pagina vind je ze allemaal. Inclusief de voor- en nadelen.
De beste optrekstangen per categorie:
- Beste Algemene Keuze: Vitalic Optrekstang
- Beste Uitgebreide Keuze: Zoluko
- Meest Luxueuze Keuze: Toorx Fitness
Het voordeel van een optrekstang is dat je verschillende soorten pull-ups kunt doen en je met je eigen lichaam traint. Wat een effectieve trainingsmethode is. Optrekken valt onder de categorie lichaamsgewicht training, ook wel Bodyweight training genoemd, en is een van de beste oefeningen voor je rug. Daarnaast is het ideaal om tijdens het thuiswerken, studeren of in de avond even wat pull-ups te doen.
Beste optrekstang overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
Beste algemene keuzeVitalic | Bekijk laagste prijs → |
|
Beste uitgebreide keuzeZoluko | Bekijk laagste prijs → |
|
Meest luxueuze keuzeToorx | Bekijk laagste prijs → |
|
Beste goedkope optrekstang (voor aan de muur)SOUTHWALL | Bekijk laagste prijs → |
|
Meest veilige optrekstang (voor tussen de deur)Noxfit® | Bekijk laagste prijs → |
De 5 beste optrekstangen voor thuis onderzocht
Deze optrekstang van Vitalic is op te hangen zonder te boren of schroeven in de muur, en blijft door middel van druk stevig vastzitten tussen de deurpost. Dit veilige model past op vrijwel iedere deur en is tot 200 kilo belastbaar. Ideaal als je een optrekstang voor in een huurhuis zoekt!
- Ophangen zonder boren of schroeven
- Druksysteem, zit stevig tussen deurposten
- Veilig, tot 200 kilo belastbaar
- Makkelijk op te ruimen, compact
- Ideaal voor huurhuis
- Kan strepen achterlaten op muur
Zoluko Professionele Pull Up Bar Wandmontage
De Zoluko Professionele Pull Up Bar Wandmontage is perfect voor iedereen die thuis een effectieve training wil doen. Deze optrekstang is eenvoudig aan de wand te monteren en biedt veelzijdige trainingsmogelijkheden. Of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter, met dit apparaat kun je je hele bovenlichaam versterken. Bovendien kun je een weerstandsband of bokszak bevestigen voor nog meer trainingsvariaties.
- Eenvoudige wandmontage, ideaal voor thuisgebruik
- Geschikt voor zowel beginners als gevorderden
- Mogelijkheid om een bokszak of weerstandsband te bevestigen
- Inclusief e-boek met oefeningen en tips
- Belastbaar tot 150 kg
- Alleen geschikt voor verharde muren
- Maximaal draagvermogen is lager dan andere modellen
Toorx Fitness Chinning Bar TTM PRO
De Toorx Fitness Chinning Bar TTM PRO is dé keuze voor wie op zoek is naar luxe en professionele kwaliteit voor thuisworkouts. Met een robuust stalen frame en meerdere grepen biedt deze optrekstang variatie en duurzaamheid voor een complete bovenlichaamstraining. Het elegante ontwerp en de stevige constructie maken deze bar perfect voor serieuze sporters.
- Professionele kwaliteit voor intensief gebruik
- Meerdere greepopties voor variatie in oefeningen
- Geschikt voor zware belasting tot 150 kg
- Robuust en duurzaam ontwerp, ideaal voor thuis en sportscholen
- Bevestigingsmateriaal niet inbegrepen
- Alleen geschikt voor wandmontage
SOUTHWALL Pull Up Bar
Dit is een kwalitatieve optrekstang voor aan de muur. Deze optrekstang is vergelijkbaar met onze meest luxe keuze, maar is een stuk goedkoper. Het grootste verschil: deze stang heeft minder handgrepen en is minder stevig. Ondanks dat is deze optrekstang meer dan geschikt om thuis pull-ups te doen. Hij is ook stevig genoeg (maximale belasting 150 kilo). In de reviews lezen we ook dat de stang erg stevig is. Kortom, een goede keuze.
- Comfortabele handvaten
- Bovengemiddeld stevig (belasting tot 150 kilo)
- Meerdere handgrepen (verschillende pull-ups mogelijk)
- Betrouwbaarder dan optrekstangen zonder schroefbevestiging
- Beste prijs-kwaliteitverhouding
- Montage neemt wat tijd in beslag
- Moet aan de muur worden bevestigd (gaten boren)
Noxfit® Pull Up Bar
De Noxfit® Pull Up Bar is de ideale keuze voor wie thuis veilig wil trainen. Met twee ingebouwde veiligheidssystemen biedt deze optrekstang maximale stabiliteit en zekerheid tijdens je workout. Je kunt hem eenvoudig zonder gereedschap installeren tussen de deur, waardoor hij perfect is voor dagelijks gebruik zonder blijvende schade aan je deurposten.
- Voorzien van twee veiligheidssystemen voor extra stabiliteit
- Eenvoudige installatie zonder gereedschap
- Geschikt voor diverse oefeningen zoals pull-ups, chin-ups en core-training
- Handgrepen van zacht schuim voor comfortabele grip
- Niet geschikt voor holle deurkozijnen
- Vereist nauwkeurige installatie voor optimale veiligheid